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青椒的热量高吗减肥可以吃吗,青椒的热量高吗

来源: 时间:2022-12-06 09:27:06


【资料图】

烧青椒的热量是多少?

烧青椒的热量(以100克可食部分计)是56大卡(234千焦),单位热量较低。每100克烧青椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

酿青椒的热量是多少?

酿青椒的热量(以100克可食部分计)是100大卡(418千焦),单位热量较低。每100克酿青椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

干煸青辣椒的热量是多少?

干煸青辣椒的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦),单位热量较低。每100克干煸青辣椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

青辣椒的热量是多少?

青辣椒的热量(以100克可食部分计)是23大卡(96千焦)。每100克青辣椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

番茄炒青椒的热量是多少?

番茄炒青椒的热量(以100克可食部分计)是32大卡(133千焦),单位热量较低。每100克番茄炒青椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

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