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引起脚臭的原因比较多喔,患有脚气,脚汗过多,鞋子太闷,不经常洗脚等因素都可以引起脚臭,具体是由白癣菌代谢分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成脚臭,一般不容易快速繁殖,但在高温高湿度的环境下很容易加倍繁殖,引发脚气。 与脚每天直接接触的袜子,通常在预防或治疗脚气时扮演最重要“角色”。所以说治疗脚气最有效的方法应该是从袜子上下功夫,穿无菌、透气、舒适的袜子才会有助于脚气的治疗。新l天l之锦汉麻袜子精选来自大自然的汉麻、木棉等高品质纤维,将传统工艺融合现代科技,让原生态自然材料,焕发生机。
脚气病,也叫足癣,又称“香港脚”,发作时痛痒难耐,药物治疗脚气的方法效果也不佳。治疗脚气有两点:一 要每天泡脚之后涂抹药,个人推荐使用美国的俙扶,注意不要把脚上的小水泡弄破,直接泡脚之后涂抹药膏就可以了.我个人认为效果最好的是美国的俙扶,我自己使用过,在官网购买的价格也是比较贵的。二 要注意穿透气的鞋子,尽量避免脚部出过多的汗液,因为汗液环境有利于细菌繁殖.建议平时最好穿拖鞋,这样就会好的比较快,而且一直保持脚部干燥的话不会容易复发
治疗脚臭的方法: 1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。 4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。 5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。 6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。 7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。 8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。 9、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。 10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。 11、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。 12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。 ——摘自《百度百科》脚臭一文。
白醋可以杀菌,可以起到局部收敛的效果,但是需要注意的是,泡脚前需要进行稀释,原则是要脚放进去后不会感到刺痛,原因在于白醋会刺激伤口,因此脚上有伤口的不建议使用02一般有汗脚的女生,建议选择纯棉、有透气材质的袜子,或是排汗良好的鞋子.透气性好的鞋子不仅穿着舒服,而且不会导致鞋子内部温度过高,从而有效的缓解出汗.而平时出门不论冬天还是夏天,建议要多带几双袜子和鞋垫,做到勤换.夏天尽量不要穿皮鞋而是要穿舒适的凉鞋03可以建议有汗脚的女生给自己买个足浴盆,每天为自己泡泡脚,对自己的身体还是很有裨益的.同时可以考虑在泡脚的时候添加些中草药,还可以有效的改善个人体质,促进血液循环04用100克食盐,然后加入1000毫升的热水,等盐完全溶解后进行泡脚,则适用于脚汗多的患者05取10克小苏打粉溶于1000毫升水中,泡脚15分钟,每周泡2次06取大白萝卜适量,洗净,切片加水煮。取水泡脚,每日2次,可治脚汗、脚臭07脚部神经密集,人体的五脏六腑都能够在脚部找到投射区,因此专业的足疗和按摩,不仅可以改善和治疗脚部的一些问题,而且对人体的健康也很有帮助
脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。>02鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。>03少吃辛辣的食物。平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱,姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的,脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。>04单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题。>05控制情绪。人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁,情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现。这样也很容易出汗过多引起脚臭,或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。
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