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枸杞泡水喝的正确方法:取15克左右的干枸杞开水冲泡5分钟后饮用,一般冲泡2~3遍到没有颜色即可。还可以加入菊花、金银花、红枣、蜂蜜等一起泡,风味和效果更佳。
枸杞泡水喝的正确方法:
取大约15克左右的干枸杞,泡水的时候用开水冲泡,然后盖上盖子闷上5分钟再饮用,枸杞的量不能过多,容易影响口感。一般冲泡2~3遍到没有颜色即可,最后可以将枸杞干嚼食用,但是口感可能不太好。
枸杞可以直接吃,也可以用来煮粥、熬汤、泡酒等,最简单快捷的方法就是枸杞泡水。泡枸杞的杯子也有讲究,要用健康环保的陶瓷杯、保温杯等。另外,还可以加入菊花、金银花、红枣、蜂蜜等一起泡,风味和效果更佳。
枸杞是经常使用的中药,有很高的药用和营养保健价值,有滋阴补肾的作用,可以组方配合其它中药治疗肾阴亏损,肾虚等疾病,平时用来单位泡水喝,可以起到强身健体,滋补身体,抗衰老和美容养颜以及提高免疫力的作用。
取适量枸杞放进茶杯里,然后冲进沸水,盖上盖子,等三五分钟就可以了。当然同时加入杭菊、红枣和蜜糖一起泡也是个不错的选择。
一般来说,市面上的枸杞分免洗和不免洗的两种,但是我建议免洗的当不免洗的来用,毕竟是用自己吃进肚子里的东西,对吧,马虎不得。先将枸杞用凉水冲洗两遍,冲洗掉表面的灰尘即可,然后再用开水冲烫一下,,然后将枸杞放入杯中,倒入开水浸泡,带水自然放温,枸杞吸水恢复了原鲜果状态后,即可饮用,泡水时加入一勺蜂蜜,口感会更好,同时由于枸杞泡水并不能把枸杞的成分完全发挥出来,建议吃掉泡水用的枸杞,效果会更好。希望我的回答能帮的到您
展开全部病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,枸杞子可以用刚煮开的水泡。指导意见:一般一次可以用二十到三十克泡水饮用一天。
每日6克,加冷水烧开5分钟,温度适宜后饮用。
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