100克全麦馒头的热量，全麦馒头真的能减肥吗
【资料图】
100g全麦馒头有多少卡
246.67大卡
全麦馒头和全麦面包，哪个热量更高
全麦馒头 热量更高同样大小情况下，面包的空隙比馒头的空隙大面包发得比较厉害，最终呈现在眼前是一样大，但是要说所用的全麦面量大小，还是馒头用的多
荞面馒头和全麦面包的热量分别为多少？
展开全部荞麦面包一个（65克）约有热量150大卡,100克全麦面包350卡左右，纯奶250ML150卡，豆浆这个东西需要根据其浓度来看的，不过一般比牛奶低
全麦面包的热量高点还是全麦馒头啊？
营养价值基本上没有什么区别但是因为馒头是用酵母发酵过的，所以淀粉含量高一些所以如果你是想减肥的话呢，还是吃全麦面包好一些
超市里现做的全麦学糯米馒头的热量是
主料全麦面粉250g酵母4g泡打粉2g白砂糖10g盐3g粟米油10g辅料糯米20g水15ml粟米油3g生抽适量鸡粉适量糖适量温水适量步骤1.糯米泡2小时，沥干，加入生抽、鸡粉、糖、水、油拌匀，蒸熟备用；另外把主料的所有材料混合，揉30分钟2.揉好的面团，覆盖保鲜膜发酵（用烤箱发酵功能30分钟）3.发酵好的面团倒在撒了面粉的案板上，稍微揉按后擀开成7MM厚的面片4.铺上蒸好的糯米（喜欢糯米口感的可以准备多一些）5.卷起，并把收口捏实，向下放6.切成几等分7.放入锅中进入二次饧发8.饧15分钟后，面团涨大，再大火蒸制20分钟9.粗糙的组织吃起来很松软，而不是筋粉做出来的那么嚼劲
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