西梅吃了会不会胀气？宝宝便秘吃西梅有效果吗？
西梅吃了会不会胀气
有可能会。
胀气通常是由于消化不良、胃酸过多、胃肠功能紊乱、胃肠道疾病等因素造成的，而西梅中含有大量的膳食纤维及酸性成分，如果吃多了的话，很容易引起消化不良及胃酸过多现象，因此西梅是有可能会引起胀气的。
但当西梅适量食用的话，可以对食物起到很好的促消化作用，因此西梅正常食用，一般是不会引起胀气的，而且由于每个人的体质不同，在吃多了后是否会引起胀气，也完全因人而异。
宝宝便秘吃西梅有用吗
有用。
西梅的性质偏凉，食用后可以起到清热去火的作用，而且西梅中含有大量的膳食纤维、果胶及有机酸成分，食用后可以很好的刺激消化液和消化酶分泌，使肠道的滑利性增加，同时能促进肠道蠕动，因此西梅对于肠燥便秘具有很好的功效，宝宝食用后是可以起到缓解作用的。
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