(资料图片仅供参考)
新学期开启,不少小学一年级新生收到一项特别的家庭作业:静坐。有的学校要求每天练习5分钟,也有学校要求时间更长。从心理学的角度来看,单纯静坐并不能提升孩子的专注力。充足运动、阅读、游戏,才是锻炼自控力的方法。
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